چرا لایف کوچینگ انقدر موثر است؟ 

1. در جلسات کوچینگ همه چیز حول اهداف و خواست مراجع می‌گردد.

2- لایف کوچ معمولا جواب ساده یا مستقیم نمی‌دهد و متمرکز بر اهداف مراجع و رسیدن به جوابهای او است. خود مراجع نیز منحصرا و جدی متمرکز روی خودش می‌شود لذا زمان ویژه‌ای برای توسعه فردی و پیشرفت زندگی‌ش می‌گذارد. در نتیجه اثر دو طرز فکر و برتری آن نسبت به نگاه تنها یک که شامل ایده، تجربه، همدلی و الهامات وسط گذاشته شده از طرف کوچ است مزیت خوبی ایجاد می‌کند.

3- اثر گزینه‌ای: خودت را از منظر دیگران ببینی و درک بهتری داشته باشی (درک مثبت‌تر)

4- اهداف تعیین شده : تصمیم می‌گیری چی بدست بیاری (هدف گذاری انجام می‌شود که بخش مهمی است.)

5-پاسخگو بودن: مراجع مسئول بدست آوردن اهداف بعد از تعیین آن است و همه این‌ها را خود او پاسخگو خواهد بود.

6- ساختارها و سیستم‌ها: درطول زمان فعالیت‌های مثبتی که در راه بدست آوردن اهدافش شکل می‌گیرد هویت دیگری پیدا می‌کند و الگوها و سیستم ساختاردهی شده، زمینه‌ای برای رشد و توسعه او می‌شوند.

7- حس رضایت: مراجع فقط مشکلات را با این موضوع شناسایی نمی‌کند نسبت بر نقاط قوت و دستاوردها و پتانسیلها نیز حس رضایت پیدا می‌کند.

8- حل مسائل راحت‌تر می‌شود وقتی بصورت راحت، باز و بلند بیان می‌شود. شنیدن صدای خود به تنهایی نیز رهایی بخش است.

9- رازداری و حریم شخصی: 100%این ارتباط خصوصی و محرمانه است. این جلسات محلی عالی برای بیان مسائلی است که جای دیگر امکان بیان یا اعتماد لازم برای بیان آن وجود ندارد.

10- شروع تازه: قدرت شروع دوباره برای بدست آوردن موفقیت و ساخت مسیر در راستای تعالی تنها بعد از جلسات مسیر می‌شود.